Поиск

Желчный пузырь

Обновлено: 7 янв.



Физиология печени

Поговорим о печени, желчном пузыре, о их функции и что они имеют общего с мигренью, паразитами и другими заболеваниями?

Все в организме человека тесно взаимосвязано, кто давно в интегративном подходе, тот поймет. Если вы новичок, присоединяйтесь, располагайтесь, будем разбираться вместе.

Печень - самый крупный орган тела, занимающий центральное место в обмене веществ. выполняет множество функций, участвует в обмене белков, жиров, углеводов, гормонов, витаминов. Так же печень обезвреживает многие внешние и внутренние токсины. Печень самовосстанавливающийся орган, если отрезать часть печени, она вырастит через 2-3 месяца.

Печень разделена дольками. От каждой дольки отходит воротная вена , в нее поступает кровь из селезенки, кишечника и желудка, то есть кровь идет снаружи внутрь печени. А печень обеспечивает очищение крови, и она снова поступает в общее русло печеночная артерия- обеспечивает постоянство печёночного кровотока и желчный проток- отводит желчь от печени до 12ПК

Гепатоциты(клетки печени) образуют пластинки, толщиной в 1 клетку, круглые с ядром. Эти клетки разделены узкими щелями заполненные кровью- синусоидные капилляры. Так же в этих капиллярах можно встретить макрофагов печени(переваривают токсичные для организма частицы и бактерии)

В области где находятся воротная вена, печеночная и желчный проток оттуда отходят мелкие веточки воротной вены и печеночной артерии, впадающие в синусоидные капилляры которые ведут кровь к центральной вене. Эта вена как раз находится в центре долек печени , которая направляет уже очищенную кровь к нижней полой вене и к сердцу

Все сложные биохимические реакции происходят в пределах печеночной балки, грубо говоря клетками которая выстилает желчные канальца.

Желчные каналы это длинная трубочка образованная из гепатоцитов.

Желчь- состоит из воды, минеральных солей, слизи, липидов холестерина, желчных кислот и билирубина.

Желчные кислоты- дезинфицируют от вредных микроорганизмов и токсинов, растворяют, переваривают липиды, регулируют водно-электролитный обмен, способствуют усилению перестальтики кишечника, предотвращает запоры.

В состоянии натощак желчь скапливается в желчном пузыре и во время приема пищи выделяется в результате сокращений желчного пузыря. Стимулятором сократительной активности желчного пузыря является гормон холицестокин. Он выделяется 12ПК при поступлении в нее частично переваренной пищи, содержащей жиры.

Вагус и желчный пузырь

Так же сокращение желчного пузыря стимулируются блуждающим нервом.

Сокращения начинаются через 2 минуты после того как жирная пища соприкасается со слизистой кишечника и через 15-90 минут желчный полностью опорожняется.

Блуждающий нерв( вагус) обуславливает механизм взаимодействия кишечника и мозга в том числе.

Чтобы было понятно, необходимо затронуть анатомию. Блуждающий нерв(БН) выходит из черепа через шейный отдел, проникает в грудной отдел до брюшной полости. Благодаря такому пути он выполняет много функций в организме.

Отвечает за движение неба, глотки, гортани и пищевода

Отвечает за иннервацию слизистой глотки и гортани, наружного слухового канала, черепной ямки. Играет роль в фертильности и оргазмов у женщин

Иннервирует легкие, кишечник, желудок, пищевод, сердце

Отвечает за выработку желудочного сока и секрецию поджелудочной железы

Активирует парасимпатическую нервную систему, это

контроль постоянного сердечного ритма

пищеварения

дыхания

потоотделения

баланс глюкозы в крови

выделительная функция почек

сокращение желчного пузыря

выделение слюны

контроль вкуса

Причины воспаления и защемления БН

Частая причина это воспаления головного мозга

менингит

новообразования

нарушение кровообращения

сахарный диабет( поражаются сосуды)

гайморит

болезни Паркинсона

рассеянный склероз

отравление и загрузка тяжелыми металлами

хронические вирусные инфекции

ВИЧ, сифилис

аневризма аорты

алкоголизм или повышенное содержание алкоголя

Симптомы

Нарушение речи, хрип во время разговора, проблемы в произношении и потеря голоса

нарушение глотания, трудности с употреблением твердой пищи

нарушение пищеварительной системы ЖКТ( повышенный тонус мышц пищевода или отсутсвие тонуса приводит к замедлению пищеварения, ощущение что еда упала в желудок и стоит комом) это приводит к запорам, изжоге, диареи.

аритмия, тахикардия, бракикардия, головокружение, трудности с дыханием, неконтролируемое мочеиспускание.

головная боль, проблемы со слухом, раздражительность, апатия, депрессивные состояния.

Стимуляция БН

Блуждающий нерв можно укрепить и тонизировать.

Расслабление, медитации- скачайте медитации и следуйте им, делая 2 раза в день за час до сна и утром после пробуждения.

Я потеряла внушительную коллекцию медитативных практик.

Но нашла вот такую, у кого проблемы взаимоотношения и взаимодействия с родителями, друзьями и другими людьми. После месяца каждодневных медитаций появляется сила и облегчение.

Очень понравилась медитация «божественный свет» так же можно выполнять 2 раза в день или комбинировать. https://www.youtube.com/watch?v=WBT_UTx3GCc&t=3s

Встречайтесь с приятными для вас людьми и общайтесь с ними, получайте удовольствие, теплое общение помогает блуждающему нерву, благодаря налаживанию сердечного ритма при взаимодействии.

  • Йога увеличивает нейромедиатр расслабления в мозге

  • Что бы снизить кровяное давление используйте дыхательные практики - йоговское глубокое и медленное дыхание. https://www.youtube.com/watch?v=LOBZokH9PSI

  • Все ссылки примерные, вы можете найти видео по этим техникам, которые вам по душе.

  • Холодный душ, умывание холодной водой утром и вечером

  • Полоскание горла( несколько раз в день после еды)

  • Пение( громко и с удовольствием) , чтение вслух, слушание музыки

  • спорт, оказывает благоприятное воздействие на митохондрии( энергетические клетки) и метилирование

  • Массаж всего тела

  • Прием пробиотиков

Метилирование — это одна из наиболее важных метаболических функций организма. Адаптация к стрессу и жизненным перипетиям — это реакции, в которых процессы метилирования играют первостепенное значение. Без адекватных процессов метилирования человек не способен эффективно адаптироваться к изменяющимся условиям, что является прямым путем к преждевременному старению.

Чем еще можно помочь ?

Прием ванн с морской солью, с эпсом солью

Скипидарные ванны( работают на лимфодренаж)

Витамины группы В

Магний цитрат

Добавки с грибами рейши, кордицепс, ашваганда

Чаи с успокаивающими травами

Отказ от вредных привычек

противовоспалительная диета палео( без молочки, глютена и сахара, выпечки) 1-2 месяца

Признаки проблем с печенью и желчным пузырем

Последнее столетие привело нас к тому, что промышленность и разнообразные индустрии выбрасывают в окружающую среду огромное количество отравляющих, токсических веществ, которые в итоге попадают нам в организм с воздухом, водой и едой. А так же различных кремов, косметики, бытовой химии, зубных паст с парабенами и формальдегидами. Токсической посуды( пластмасса, плохая сталь, сковородки с тефлоновым покрытием) Амальгамные пломбы( содержит ртуть), которые делали в СССР и делают сейчас.

Обратите внимание на города в которых вы живете, особенно подвержены люди к проблемам с печенью живущие в мегаполисах и городах где много заводов.

Симптомы

Постоянная утомляемость, усталость, слабость

Заеды на губах, сухие локти, колени, руки( нарушение переваривания жиров, как результат каломазанье, жирный стул, отлипает от унитаза кал тяжело)

Акне возрастное

Головные боли, мигрень

Тревога и депрессия, агрессия и вспыльчивость, перепады настроения

Непереносимость запахов химических средств

Отеки и темные круги под глазами

Землистый цвет лица

Зуд кожи

Потоотделение с неприятным запахом

Неприятный запах изо рта и язык с налетом

Неприятный запах менструаций и влагалищных выделений в том числе

Вздутие, запоры, диарея, боли животе

Миомы, фибромы, мастопатия

Боли в суставах

Туман в голове, тяжело сосредоточиться

Выпадение волос

Непереносимость физических нагрузок

Варикоз и сосудистые звездочки

Красные ладони

Желтая кожа, склеры, желтые руки и стопы

Грибковые заболевания( кандида, налет на языке, аммиачный запах стула)

Снижение иммунитета( вирусные инфекции)

На узи перегиб желчного( оттек, воспаление стенки ЖП способствует его изгибу, либо паразитоз)

Гемангиомы на теле

Болезненные месячные и эндометриоз( в эндометрии скапливаются токсины)

Сезонные и кожные аллергии

Хронические проблемы с желчью приводят к аутоимунным заболеваниям

Головная боль после вина, чеснока, лука

Плохой аппетит по утрам, отсутсвие аппетита

При приеме гормонов

чувство горечи во рту

тяжесть в правом подреберье

Изменение цвета мочи до желто-коричневого и бурого

Обесцвечивание кала

Изучив список заболеваний и симптомов, можно сделать вывод, что делать детоксы нужно при любых заболеваниях. Это профилактика онкологии. Предварительно подготовив печень и остальные органы. Детоксы бывают разные, это голодание, соки, метаболический детокс, растительная, сыроедная диета временная, хелатирование тяжелых металлов.

Детокс лучше делать комплексный, но если нет возможности можно и на соках+ противовоспалительной диете и разгоне желчи.

Стимулирует отток и выработку желчи

Таурин

Холин

Лецитин

Свекольный сок( натощак сельдерей+яблоко+морковь+свекла)

Артишок(хофитол)

Одуванчик

Комплексные шведские горечи

Валериана в виде трав

Чеснок

Внимание, заниматься желчеоотоком нельзя, если есть камни в желчном, при острых воспалительных заболеваниях.

так же помогают

гимнастика для печени и желчи

массаж висцеральный, в интернете можно посмотреть и научиться самомассажу или обратится к специалисту https://www.youtube.com/watch?v=zRPUQjpOn7Y&list=WL&index=35

пить теплую воду 42-45 градусов, в течении дня за 40 минут до еды и через час после еды, влияет на вагус, парасимпатику

Пить свекольные соки с осторожностью, разбавленный с другими овощными соками

Уделить внимание и лимфе, делать гимнастику японского мудреца Кацудзо Ниши. https://www.youtube.com/watch?v=6B-ZCdowMNo

При оттоке застойной желчи проявляются такие явления как

тошнота,

головная боль

акне

выход паразитов печеночных и кишечных вместе с калом или клизмами

Зеленый стул

Понос

Не стоит пугаться и останавливаться, это нормальный процесс оттка желчи, вместе с ней выходят токсины. Со временем пройдет. Отток желчи тесно связан с процессом детоксикации организма. Если организм имеет дефициты, то печень не сможет достаточно обезвредить токсины, потому что 2 фаза детоксикации нуждается в кофакторах. Об этом вы можете почитать в блоке про тяжелые металлы. В любом случае перед тем как начать метаболический детокс, необходимо наладить желчеотток что и описано в этой теме.

Стоит добавить при таких явлениях и при налаживании оттока желчи

сорбенты, при головных болях и симптомах интоксикации пить зостерин/пепидол/энтеросгель( при запорах на сорбентах добавить 200 мл подогретой магниевой воды донат 2 раза в день за 30 мин до еды, аллохол, креон,

урсофальк на ночь

крестоцветные овощи например брокколи 3 чашки в день( регулятор антиоксидантного ответа, помогает преобразовать токсин в менее токсичную форму)

добавить лимфодренажные препараты red root или лимфомиозот, гинко-гилоба

Обязательно пить достаточное количество воды 30 мл на кг веса+ легкие мочегонные травы, чаи ,добавки

Пробиотики( хилаяк форте)

Что не следует делать если у вас застой желчи?

Не стоит голодать, так как при голоде выработка желчи снижается и могут образовываться камни

Нельзя делать депаратизацию, так как токсины от паразитов не смогут обезвреживаться и выводится должным образом

Застой желчи иногда сопровождается запорами, при этом нельзя проводить детокс и депаратизацию

Нельзя допускать дефицита воды, помним 30 мл на кг веса. Желчь состоит из воды.

Вести сидячий образ жизни, движение помогает сокращаться кишечнику и желчному пузырю

Есть много сладкого и быстрых углеводов(замедляют выработку желчи)

Сидеть на обезжиренной диете, в каждый прием пищи нужен жир

При запорах нельзя применять сорбенты, они могут ухудшить ситуацию. Сначала нужно наладить желчеотток, добавить магниевые воды( теплый донат в течении дня, чернослив, пить воду, делать тюбажи, горечи, хофитол итд) Так как может возникнуть рециркуляция токсинов. При запорах добавляйте слабительные травы, крушина, сена

Не стоит употреблять большое количество омега6( красное мясо, скот который кормили зерновыми богатыми линолевой кислотой) сафлоровое, подсолнечное, кукурузное, молочные продукты + добавки масло бурачника. Арахидоновая кислота стимулирует образование желчных камней, стимулируя выработку муцина( белковая слизь) в слизистой оболочке желчного пузыря. Муцин цепляет к себе везикулы и кристаллы холестерина, которые не связаны. Образования начинают затвердевать. Постепенно в структуру добавляются соли кальция нарушая сократительную функцию стенок биллиарного накопителя.

#желчь #печень

13 просмотров0 комментариев